Tutti i newyorkesi dovrebbero restare a casa e ridurre al minimo i contatti con gli altri per ridurre la diffusione di COVID-19.

Ma puoi fare sesso?

Ecco alcuni consigli su come godersi il sesso ed evitare di diffondere COVID-19.

1. Scopri come si diffonde COVID-19.

• Puoi ottenere COVID-19 da una persona che ce l'ha.
  • Il virus può diffondersi alle persone che si trovano a circa 6 piedi da una persona con COVID-19 quando quella persona tossisce o starnutisce.
  • Il virus può diffondersi attraverso il contatto diretto con la loro saliva o muco.
• Abbiamo ancora molto da imparare su COVID-19 e sul sesso.
  • COVID-19 è stato trovato nelle feci di persone infette dal virus.
  • COVID-19 non è stato ancora trovato nel liquido seminale o vaginale.
  • Sappiamo che altri coronavirus non trasmettono in modo efficiente attraverso il sesso.

2. Fai sesso con persone vicine a te.

• Sei il tuo partner sessuale più sicuro. La masturbazione non diffonderà COVID-19, specialmente se ti lavi le mani (e qualsiasi giocattolo sessuale) con acqua e sapone per almeno 20 secondi prima e dopo il rapporto sessuale.
• Il prossimo partner più sicuro è qualcuno con cui vivi. Avere uno stretto contatto, incluso il sesso solo con una ristretta cerchia di persone, aiuta a prevenire la diffusione del COVID-19. Fare sesso solo con partner consenzienti.
• Dovresti evitare un contatto ravvicinato - incluso il sesso - con chiunque al di fuori della tua famiglia.
• Se fai sesso con altri, abbi meno partner possibile.
• Se di solito incontri i tuoi partner sessuali online o guadagni da vivere facendo sesso, prendi in considerazione la possibilità di fare una pausa dagli appuntamenti di persona. Date video, sexting o chat room potrebbero essere opzioni per te.

3. Usa le precauzioni durante il sesso.

• Il bacio può facilmente passare COVID-19. Evita di baciare chiunque non faccia parte della tua cerchia di contatti stretti.
• Il rimming (bocca sull'ano) potrebbe diffondere COVID-19. Se il virus è presente nelle feci, potrebbe entrare nella tua bocca.
• Preservativi e dighe dentali possono ridurre il contatto con la saliva o le feci, specialmente durante il sesso orale o anale.
• Lavarsi prima e dopo il sesso è più importante che mai.
  • Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi.
  • Lavare i giocattoli sessuali con acqua calda e sapone.

• Disinfetta le tastiere e i touch screen che condividi con gli altri (per la chat video, per guardare materiale pornografico o per qualsiasi altra cosa).

4. Salta il sesso se tu o il tuo partner non vi sentite bene.

• Se tu o un partner potreste avere COVID-19, evitate il sesso e soprattutto i baci.
• Se inizi a sentirti male, potresti essere in procinto di sviluppare i sintomi di COVID-19, che includono febbre, tosse, mal di gola o mancanza di respiro.
• Se tu o il tuo partner avete una condizione medica che può portare a COVID-19 più grave, potreste anche voler saltare il sesso.
  • Le condizioni mediche comprendono malattie polmonari, malattie cardiache, diabete, cancro o un sistema immunitario indebolito (ad esempio, con HIV non soppresso e un basso numero di CD4).

5. Prevenire l'HIV, altre infezioni a trasmissione sessuale (IST) e una gravidanza non pianificata.

• HIV: preservativi, profilassi pre-esposizione (PrEP) e carica virale non rilevabile aiutano a prevenire l'HIV. Per ulteriori informazioni, visitare nyc.gov/health e cercare l'HIV.
• Altre IST: i preservativi aiutano a prevenire altre IST. Visita nyc.gov/health e cerca le IST.
• Gravidanza: assicurati di avere una forma efficace di controllo delle nascite per le prossime settimane. Visita nyc.gov/health e cerca il controllo delle nascite.

Per le informazioni più recenti, visitare nyc.gov/coronavirus o cdc.gov/covid19. Per aggiornamenti in tempo reale, scrivi "COVID" a 692-692. Potrebbero essere applicati messaggi e tariffe dati.